Що робити в разі анемії

Опубліковано 31 Липень 2023 о 18:00

Блог Діти в місті Вінниця >  Здоров'я та спорт >  Що робити в разі анемії

Photo: freepik.com

Анемія (недокрів'я) - стан, за якого знижується кількість гемоглобіну та/або еритроцитів в одиниці об'єму крові. Анемії за перебігом поділяються на гострі та хронічні, а за походженням - на вроджені та набуті.

Причини появи

Гострі або хронічні кровотечі (виразки та ерозії в шлунково-кишковому тракті, відкриті травми) призводять до постгеморагічних анемій. 

У разі внутрішньосудинного або позасудинного руйнування еритроцитів виникає гемолітичне недокрів'я. Гемоліз може бути спровокований вродженими мутаціями, інтоксикаціями, інфекціями, переливанням крові, імунними реакціями.

Також може порушуватися сам процес кровотворення. Це зумовлено або дефіцитними станами, або ураженням червоного кісткового мозку (онкологія, вроджені патології, опромінення).

Основні дефіцити:

• залізодефіцит;
• нестача вітамінів В9 і/або В12.

Найпоширеніша анемія у світі - залізодефіцитна. Вона зумовлена:

• нестачею заліза в продуктах харчування або відмовою від них (вегетаріанство або веганство);
• порушенням всмоктування, транспорту або накопичення заліза;
• його підвищеним споживанням (вагітність і лактація).

Симптоми

Малокрів'я характеризується:

• загальною слабкістю;
• сонливістю;
• задишкою при мінімальному фізичному навантаженні;
• підвищеною стомлюваністю;
• шумом або дзвоном у вухах;
• "мушками в очах";
• загальною блідістю шкіри та слизових оболонок;
• втратою апетиту;
• порушенням сну.

Також для окремих видів є свої специфічні ознаки:

1. За залізодефіцитної - з'являються спотворений смак і бажання їсти землю або крейду, сухість шкіри та слизових, що супроводжується виникненням тріщин і ранок, ламкість нігтів і волосся.
2. За дефіциту В9, В12 - симптом "рукавичок" (оніміння кистей і стоп), порушення когнітивних здібностей, запалення слизової рота.
3. За гемолітичних станів виникає жовтяниця.

Діагностика та лікування

Для постановки діагнозу "анемія" та визначення її виду необхідні результати досліджень:

• клінічний аналіз крові;
• біохімічний аналіз;
• за наявності показань дослідження ШКТ;
• для жінок - гінекологічне дослідження.

Подальше лікування має бути спрямоване на усунення першопричини. У деяких випадках показані гемотрансфузія або трансплантація кісткового мозку, але в більшості випадків - лікування консервативне (приймання таблеток). Найчастіше курсу препаратів заліза (наприклад, Мальтофер) або вітамінних комплексів достатньо. Різноманітне та повноцінне харчування - невід'ємна частина успішного лікування.

Photo: freepik.com

Профілактика

Головні принципи успішної профілактики недокрів'я - здоровий спосіб життя (позбавлення від шкідливих звичок, достатній сон, правильне харчування, помірні фізичні навантаження) і регулярні профілактичні огляди.